鐵人三項完全指南這本書期待以久終於上架囉!

像是這類型講述生活風格的叢書,其實一直都是我的最愛

尤其像是這一本鐵人三項完全指南

許多的讀者的風評真的很好,一些讀書心得也是很大推

這本書倒是可以體會出一些生活的哲理

其實生活就是簡單,而且可以充分感受到休閒

其實這樣就非常的足夠囉~

非常推薦鐵人三項完全指南給大家

希望幫助大家學得更多新知喔!

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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧【博客來新書優惠出清-部落客心得】

說明:

描述:



游泳、自行車、跑步全能運動入門書,

帶你更深入鐵人三項的迷人世界。

讓你又愛又累(淚),絕不後悔!

現在就加入鐵人三項的行列,開始動起來!


這是一本給完成過無數次鐵人三項比賽或超級鐵人三項比賽的鐵人們,提升運動技術、自我表現的全方位訓練手冊。同時也是一本能讓初學者瞭解這項運動並享受比賽樂趣的指南。

【博客來新書優惠出清-特賣】本書涵蓋各項訓練所需的知識,包括營養、動機、避免運動傷害與串連三項運動轉換的技巧。《鐵人三項完全指南》鼓勵讀者去訓練、參賽,以及從完成比賽當中體會到鐵人三項的奧妙之處。

熱情推薦

老爺酒店集團執行長 ?? ?沈方正

台灣鐵人三項有限公司董事長 ?? ?林澤浩

極地超級馬拉松運動員?? ?陳彥博

中視新聞採訪中心主任 ?? ?梅聖旻

中華民國紅十字會總會副會長 ?? ?葉金川

巨大機械董事長?? ?劉金標

台灣鐵人一哥 ??? ?謝昇諺

須知:

  • 原文作者:Sean Lerwill
  • 譯者:吳家慶/總編譯
  • 出版社:美商麥格羅?希爾

    新功能介紹

  • 出版日期:2014/09/25
  • 語言:繁體中文




底下這些也是熱門的書單值得推薦喔!

2016年10月08日 19:55



function httpGet(theUrl){var xmlHttp = new XMLHttpRequest();xmlHttp.open( 'GET' , theUrl, false );xmlHttp.send( null );return xmlHttp.responseText;}

var theUrl = '';

document.write(httpGet(theUrl));

記者林奕如/台北報導

連俞涵在《一把青》飾演朱青,精湛演技雙料入圍戲劇最佳女主角以及戲劇最佳新進演員,她首次走紅毯,身穿H&M環保材質禮服,她後台受訪透露很緊張,走紅毯時緊抓「郭軫」吳慷仁。

?第51屆金鐘獎相關報導,請鎖定ETtoday東森新聞雲

▲第51屆電視金鐘獎連俞涵。(圖/攝影組)

▲第51屆電視金鐘獎,吳慷仁、連俞涵。(圖/攝影組)

吳慷仁去年奪下迷你視帝,這次再入圍戲劇節目男主角,他對得獎平常心,「今年若沒有得,明年還有機會。」這次金鐘因為暴雨下不停,加上現場媒體人多又擠,平頭的他受訪時猛流汗,藍西裝外套下,白襯衫幾乎全濕。

?金鐘獎圖文直播

▲第51屆電視金鐘獎,吳慷仁、連俞涵。(圖/攝影組)

第51屆金鐘獎8日在國父紀念館舉行,天團5566睽違多年合體,粉絲昨晚就冒雨熬夜排隊,這屆金鐘亮點還有熊仔將搭上高勝美,以嘻哈曲風唱出經典戲劇歌,Bii(畢書盡)演唱新世代戲劇歌曲,而鬼鬼《Running Man》金鐘國出席也成為焦點。此外,《一把青》、《必娶女人》入圍演員都將在紅毯拼人氣,讓網友超期待。

標籤註解:

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具備了許多新知的鐵人三項完全指南好讀?

熱點新聞搶先報

2016年10月08日 19:55



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var theUrl = '';

document.write(httpGet(theUrl));

記者林奕如/台北報導

連俞涵在《一把青》飾演朱青,精湛演技雙料入圍戲劇最佳女主角以及戲劇最佳新進演員,她首次走紅毯,身穿H&M環保材質禮服,她後台受訪透露很緊張,走紅毯時緊抓「郭軫」吳慷仁。

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▲第51屆電視金鐘獎連俞涵。(圖/攝影組)

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吳慷仁去年奪下迷你視帝,這次再入圍戲劇節目男主角,他對得獎平常心,「今年若沒有得,明年還有機會。」這次金鐘因為暴雨下不停,加上現場媒體人多又擠,平頭的他受訪時猛流汗,藍西裝外套下,白襯衫幾乎全濕。

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▲第51屆電視金鐘獎,吳慷仁、連俞涵。(圖/攝影組)

第51屆金鐘獎8日在國父紀念館舉行,天團5566睽違多年合體,粉絲昨晚就冒雨熬夜排隊,這屆金鐘亮點還有熊仔將搭上高勝美,以嘻哈曲風唱出經典戲劇歌,Bii(畢書盡)演唱新世代戲劇歌曲,而鬼鬼《Running Man》金鐘國出席也成為焦點。此外,《一把青》、《必娶女人》入圍演員都將在紅毯拼人氣,讓網友超期待。



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